Site Haritaları Google+ Sayfamız Youtube Sayfamız Twitter Sayfamız Instagram Sayfamız Facebook Sayfamız
Bugun...
[16:33] Bekçilik fiziki yeterlilik sınavı nasıl yapılacak? -- [10:53] Kayıp kadın eski eşinin evinde bulundu! -- [10:45] Pat pat kazası: 3 yaralı! -- [10:40] Alman genç İslam'ı seçti! -- [10:02] Şahin; ’Bu acının bir daha yaşanmamasını temenni ediyoruz’ -- [17:21] Bıyık; “Üzüntümüz taze” -- [17:13] Şiddetli yağış geliyor! -- [16:23] 17 Ağustos depremini unutmadılar! -- [16:08] 17 Ağustos’u andılar! -- [15:31] Kavşak çalışmaları devam ediyor! --
Foto Galeri
İleri
Ramazan’da sağlığınıza dikkat edin!

Ramazan’da sağlığınıza dikkat edin!

Dengeli ve yeterli beslenin Ramazan süresince, sahur ve iftarlarda et, süt, tahıl, sebze, meyve, yağ ve şekeri dengeli ve düzenli bir şekilde tüketmeye özen gösterin. Uzun süre boyunca aç kalmanız kan şekerinizi düşürecek ve sizi şekerli gıdalar yemeye teşvik edecektir. Oysa sağlıklı bir sofraya oturarak ve her şeyden yiyerek, karnınızı yeteri kadar doyduğunuzu ve sofradan kalktığınızda kendinizi çok daha iyi hissettiğinizi göreceksiniz.

4.06.2015


Geri
Geri
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • İleri